SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Problem z wyborem odżywki na masę!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    SONBATY a ile kosztuje kilogram,jaki jest okres np. doręczenia i jak się za to płaci??? dygi

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-11 23:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrzy ludzie, wy tak poważnie? %-) Jeśli duszenie przedramieniem jest "śmieszne" to jaki jest człowiek, który odklepuje od tego po 10 sekundach bezruchu? Komiczny? %-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2011-10-31 12:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cudzio - testprop77 - chyba nie bardzo wiesz o co chodziło autorowi, jeżeli odblok będzie zbędny to jaki jest sens dodatkowo obciążać organizm ? clomid to nie cukierki i należy go brać wtedy kiedy naprawdę jest blok. dobrze, ze mnie uswiadomiles... tyle ze autor nie ma wiedzy aby stwierdzic czy bedzie blok czy nie po tej metce, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2009-09-13 12:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia na zrzucenie masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaproponowałem plan który mądrze prowadzony da ci przyrost siły i masy mięśniowej.By pozbyć się tłuszczu potrzebna ci dieta i rozsądna ilość areobów.Zastanów się jaki jest sens chodzenia na siłownie by się zmęczyć?.Co to za cel.Ponadto wzrost masy mięśniowej prowadzi do wzrostu metabolizmu.W twoim przypadku trening wysokiej objętości treningowej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2012-01-10 18:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening po FBW przy 12 lat stażu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jaki jest cel treningów? jeśli ogólnie duża sylwetka tura, niekoniecznie z plastyką kulturysty to same podstawy dadzą aż nadto w tym zakresie. Jeśli celem jest sylwetka wymuskana, wycackana, wypacykowana proporcjami, szczegółami to z pewnością na podstawach się to nie zatrzyma. Jest to technicznie niemożliwe.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2016-07-18 18:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszcze z węglami zmienia się w zależności od celu. Ja jestem na diecie redukcyjnej i wcinam 230g węgli i to jest mało więc jakbym miał mieć tyle węgli co Ty to chyba bym nie miał siły wstać z łóżka. A jaki jest Twój cel?? zwykła dieta na masę czy redukcja?? Zobacz jake wartości mają inni w dietkach na tej stronie i zobaczysz po ile węgli mają.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-10-24 21:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF info

    Post
    Doping

    kupcie, wbijcie i gadajcie dalej inaczej jaki jest sens jak najwiecej do powiedzenia maja ci co nawet tego nigdy w rekach nie trzymali a ci, ktorzy mieli stycznosc nie chca slowa napisac

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 13:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez kitu 3 gr szynki kladziesz na kanapke?? wogole ta dieta to jeden wielki po kiego odzdzielasz bialko od zoltka? jaki jest wogole cel tej diety ?? Zmieniony przez - kris141 w dniu 2007-10-12 14:58:36

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6336 Data: 2007-10-12 14:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro wstawię moje dzisiejsze menu i wymiary :) myślę, że to lekarz stwierdza, jaki jest mój stan zdrowia i to on wie najlepiej, co dzieje się z moim organizmem :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2013-02-19 10:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudąć 10 kilo :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale co ci po tym 400 kalorii jak schudniesz a pozniej wrocisz do wagi albo nawet bedziesz wazyla wiecej ? jaki jest sens czegos takiego ? A co do wygladu - przy wadze 45 i tym wzoscie to bedziesz wygladala jak to co stoi u mnie w przedpokoju i kurtke zima na tym wieszam - a nie tak powinna wygladac kobieta - mysle ze wy kobiety to jestescie chore [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-11 00:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wliczaj więc tyle ile zjadłeś a nie na oko. Jaki jest tego sens?

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-01 21:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest sens wstawiania tego co jadasz bardzo rzadko? Wstaw te posiłki, które jadasz często. Wafle, miód do usunięcia. Daj dobrej jakości źródła węglowodanów.

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 16:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie 7.15: -płatki owsiane - 100 g -mleko 0,5% - 300 ml -twaróg chudy - 50 g -oliwa z oliwek - 20g Dorzuciłbym rodzynek i zamienił oliwę na orzechy/pestki dyni ale tak jak jest też ok 32g białka, 29g tłuszczy, 79g węglowodanów II śniadanie 10.30: -chleb razowy żytni - 150 g /ok -wołowina (polędwica) - 100 g /ok -margaryna 80% - 30 g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2007-02-10 23:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tusa. To jaki jest według Ciebie sens produkowania i stosowania preparatów wolnych BCAA, czy też innych wolnych form aminokwasów - np. argininy czy glutaminy? Przecież wszystkie te aminokwasy masz w odżywkach białkowych! Chodzi o to, że z takich produktów aminokwasy wchłaniają się błyskawicznie i działają niemal natychmiast. BCAA hamują akurat [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A jaki jest waszym zdaniem najlepszy smak tej wersji BCAA?

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 13:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPYTANIE O SPRZĘT

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ławka prezentuje sie rewelacyjnie , mam jednak jeszcze takie praktyczne pytanka Jak jest z montażem po rozpakowaniu i składaniem, człowiek może to zrobić bez problemu sam ? Oprócz zestawu montażowego trzeba coś dokupywać na własną rękę ? Jaki jest kąt ujemny, ile stopni ? Jaka jest odległość między siedziskiem a oparciem (chodzi mi o długość [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2013-02-01 21:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zbudowaniu planu i dobraniu diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze przeczytaj podwieszone tematy dotyczące odżywiania i diety a na pewno rozjaśni Ci to wiele. Po drugie musisz wybrać jaki jest Twój cel. Czy jest to redukcja czy budowanie masy mięśniowej, bo połączenie jednego jest bardzo trudne o ile możliwe. Zatem musisz zdecydować czy chcesz budować jeszcze mięśnie (przy czym pewnie złapiesz jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2013-02-04 23:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań na temam zakwaszenia organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśłi zaczniejsz jeść odpowiednią ilość warzyw proszek wcale tego nie zinytensyfikuje. Znajdz w aptece i bierz jaki jest.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14244 Data: 2010-11-22 11:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja przy bulimii

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki jest sens cięcia o 25 g ww, skoro każdego dnia masz inny rozkład?

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 20:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest prestiż tych pojedynków? jakie będą korzyści z tego,ze Polacy odniosą tam zwycięztwa?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5006 Data: 2003-04-11 19:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)